The Secret of the Shadow: The Power of Owning Your Whole Story

کتاب افست زبان اصلی – چاپ مشابه ارجینال – قطع وزیری

کتاب «راز سایه» نوشته دبی فورد به ما نشان می‌دهد که چگونه داستان‌های شخصی‌مان—شامل باورها و تجربیات گذشته—می‌توانند مانع رشد و شادی ما شوند. او تأکید می‌کند که با پذیرش و شناخت جنبه‌های پنهان و تاریک وجودمان، می‌توانیم این موانع را پشت سر بگذاریم. این کتاب راهکاری برای رهایی از گذشته، یافتن حقیقت درونی و زندگی اصیل‌تر ارائه می‌دهد تا به خود واقعی‌مان دست یابیم.

Oprah had a lightbulb moment when she connected with Debbie Ford′s shadow work. Now, Debbie deepens our shadow work and shows how our shadow side holds the key to our happiness. Each of us has a shadow that whispers stories of our own self-defeating fears to us-for example: that we aren′t enough, that we are unworthy of being loved, that we will be deserted by those whom we care about. Debbie guides us to hear those stories and find the positive message within each of them. She shows how understanding our own shadow side can lead us to lives of tremendous fulfillment and peace. Full of case studies and exercises, this book complements her first book on shadow work, which has sold almost half a million copies.

Product details

• Best Sellers Rank: #۲۵۲,۹۴۰ in Books (See Top 100 in Books)
  • #۱,۷۰۷ in Self-Esteem (Books)
  • #۴,۵۱۲ in Motivational Self-Help (Books)
  • کتاب های زبان انگلیسی موفقیت و خودیاری