کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

کتاب کتاب کار کارکردهای اجرایی برای نوجوانان

آیا نوجوانی را در اطرافتان می‌شناسید که بی‌نظم باشد، کارهایش را فراموش کند یا آن‌ها را با تأخیر انجام دهد، هنگام مطالعه تمرکز لازم را نداشته باشد، برای انجام تکالیفش تلاش کند ولی نتواند آن‌ها را به‌خوبی انجام دهد، به‌راحتی حواسش پرت شود، ناگهان از کوره در برود و عصبانی شود؟ ممکن است این نوجوان فرزند، دانش‌آموز و یا حتی مراجع شما باشد. او احتمالاً با ضعف در کارکردهای اجرایی مواجه است که مشخصۀ اصلی آن، عدم توانایی در تمرکز بر روی یک کار است.

ممکن است تاکنون این نوجوان تلاش زیادی برای مدیریت خود کرده ولی به موفقیت چندانی نرسیده و درنهایت ناامید شده باشد. بااین‌حال، باید توجه داشت که در انتهای مسیر ناهموار و پر چالش تلاش و شکست، کورسوی امیدی وجود دارد و شما باید این مسیر را برای او هموار نمایید. کارکردهای اجرایی برای نوجوانان، کتابِ‌کاری است مبتنی بر شواهد علمی که به‌وسیلۀ یک مشاور مدرسه برای نوجوانان نوشته شده و استفاده از آن آسان است. این کتاب به‌گونه‌ای طراحی شده است که مهارت‌های لازم را برای سازمان‌دهی، برقراری ارتباط مؤثر، حفظ و نگه‌داری اطلاعات و عملکرد مناسب در مدرسه و زندگی روزمره در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد، همچنین با استفاده از رویکرد شناختی-رفتاری، فعالیت‌های اثربخشی را ارائه می‌دهد که به نوجوانان کمک می‌کند تا اختلال خود را بهتر درک کنند و آن را مدیریت نمایند. در این کتاب، برای هریک از ده زمینۀ اصلی کارکردهای اجرایی، سه فصل در نظر گرفته شده است که با زبانی ساده و سرگرم‌کننده، می‌تواند نوجوانان را جذب کند، در آنان نیروی لازم را برای حرکت و تغییر مثبت به‌وجود آورد و درنهایت توجه، تمرکز، حافظه، مدیریت احساسات، خودآگاهی، نظم، برنامه‌ریزی و انعطاف‌پذیری فکری را در آنان بهبود بخشد.