پرداختن به روایت در درمان هیجان‌مدار تغییر داستان‌ها، بهبود زندگی‌ها

پرداختن به روایت در درمان هیجان‌مدار تغییر داستان‌ها، بهبود زندگی‌ها

همانند زندگی، در روان‌درمانی هم، تمام هیجانات معنادار در دل داستان‌های مهم جای می‌گیرند و تمام داستان‌های معنادار حول تم‌های مهم هیجانی می‌چرخند. ولی علی‌رغم تعامل بین فرایندهای هیجان و روایت، درمان‌های آگاه به روایت و هیجان‌مدار تحت عنوان رویکردهایی جداگانه گسترش یافته‌اند. در این کتاب لین انگس و لزلی گرینبرگ به بررسی این خلاء می‌پردازند و مدل پیشگامانه‌ای ارائه می‌دهند که در آن پرداختن به فرایندهای روایت و هیجان در درمان هیجان‌مدار با هم ادغام می‌شود. طبق دیدگاه آگاه به روایت انگس و گرینبرگ، تمام روان‌درمانی‌های موفق مستلزم بیان، تغییر و ساختارشکنی روایت‌های ناهماهنگ زندگی به نفع افزایش تغییرات بیشتر در زندگی است. چون تعامل هیجان و روایت باعث معناسازی و ادراک خویشتن می‌شود بنابراین فراخوانی و بیان هیجانات در تغییر زندگی نقش بسیار مهمی دارند. بررسی مطالعات موردی عمیق در این کتاب نشان می‌دهد چگونه این مدل درمانی می‌تواند در درمان افسردگی و تروماهای عاطفی به‌کار رود.