پاسخ به ۷۷ پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

‏کتاب پاسخ به ۷۷ پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب

تاکنون، کتاب های متعددی پیرامون تغذیه و فعالیت بدنی به رشته تحریر در آمده است، اما عمده آنها راهبردهای کلی را به گونه تئوریک و مبسوط ارایه کرده اند که امکان استفاده و نتیجه گیری را برای مخاطبان مربوطه دشوار میسازد. لذا، گسترده وسیع پرسشهای مطروحه در این زمینه و عدم پاسخگویی مناسب مؤلفین را بر آن داشته است که در مجالی محدود، اما کاربردی و جزئی مهمترین پرسشهایی را که ممکن است بر ذهن افراد نیازمند کاهش و افزایش وزن نقش ببندد، مطرح کرده و پاسخ های در خور و مناسب را ارایه نمایند. مزیت کتاب پاسخ به ۷۷ پرسش کلیدی درباره کاهش و افزایش وزن مطلوب این است که خوانندگان گرامی بدون مطالعه حجم وسیعـی از منابع اطلاعاتی به آسانی و در زمان کوتاه می توانند به پاسخ پرسش های احتمالی مکتوب دست یابند. سعی شده است متن به زبانی ساده و شیوا بیان شود تا همه اقشار جامعه بتوانند از آن بهره ببرند.