خودتنظیمی و ذهن‌آگاهی

کتاب خودتنظیمی و ذهن‌آگاهی

بیش از ۸۲ تمرین و کاربرگ برای اختلالات پردازش حسی

کتاب حاضر از جدیدترین تحقیقات در زمینۀ علوم اعصاب برای آموزش مغز و بدن به درمانگران، والدین، مربیان، و کودکان کمک می‌گیرد تا خودتنظیمی و ذهن‌آگاهی کودکان را افزایش دهد. به علاوه، این اثر با ارائۀ رویکردی نو، منبع منحصربه‏فرد و مبتنی بر شواهدی است که از طریق فعالیت‌های عملی به کودکان مبتلا به اختلال پردازش حسی، اختلال نقص توجه-بیش‏فعالی، و اختلال طیف اوتیسم که در تمرکز، مدیریت حواس، و کنترل هیجان‏ها مشکل دارند کمک کرده و آنها را به مشارکت اجتماعی ترغیب می‌کند. هدف از ترجمۀ کتاب حاضر، افزایش سطح دانش متخصصان و والدین، ارتقاء تلاش‌های آنها برای کمک به کودکان، و بهبود عملکرد و موفقیت این قبیل کودکان در مدرسه و خانه است. در ابتدای کتاب دربارۀ ساختارهای مغز و اهمیت عملکرد صحیح آنها در فعالیت‌های بهنجار کودک سخن به میان آمده است، از این رو، از اعتبار علمی بالایی برخوردار است. کودکان با ذهن‌آگاهی می‌توانند در حال زندگی، و به احساسات و حواس‏شان بدون قضاوت اما با شفقت توجه کنند. خودتنظیمی نقش چشمگیری در رشد مهارت‏های شناختی و اجتماعی کودکان دارد، و با افزایش توانایی فرد در کنترل افکار، احساس و رفتارش، از رفتارهای نامطلوب پیشگیری می‌کند.