توجهآگاهی برای اختلال دوقطبی
رقعی
موجود در انبار
قیمت منصفانه
ارسال سریع
تنوع و کیفیت بالا
پشتیبانی و پاسخگویی
9786002007018
ویراست اول
اول
رقعی
168
کتاب توجهآگاهی برای اختلال دوقطبی
اگر مبتلا به اختلال دوقطبی هستید، شیدایی یا انرژی بالا و همچنین دورههایی از افسردگی و غمگینی را تجربه میکنید. این تغییرات چشمگیرِ خلقْ منجر به اشکالات زیادی در انجام وظایف روزانه، حفظ روابط بینفردی و در نهایت رسیدن به اهداف زندگیتان میشود. ممکن است هر روز درگیر کنترل علائمتان باشید، حتی اگر درمان را شروع کرده باشید. بنابراین، چه کار دیگری می توانید انجام دهید تا احساس بهتری داشته باشید؟
«توجهآگاهی برای اختلال دوقطبی» یک برنامه ابتکاری بر اساس علم اعصاب و تمرینات توجهآگاهی برای کمک به تسکین بدترین علائمتان را فراهم میسازد. در این کتاب فنون پیشگامانهای در رابطه با کنار آمدن با احساسات افسردگی، اضطراب و استرس را یاد خواهید گرفت که در نتیجه آن بیدرنگ احساس بهتری خواهید یافت.
اگر پیگیر درمان اختلال دوقطبیتان هستید اما هنوز با علائم ناتوانکننده آن دست و پنجه نرم میکنید، توجهآگاهی- آگاهی از لحظه حاضر- ممکن است قطعه گمشده پازلِ مدیریت مؤثر اختلال دو قطبیتان و بازگشت به زندگی لذتبخش باشد. چرا همین امروز تمرین توجهآگاهی را شروع نکنید؟
-
ACT برای درمان کودکان
۲,۲۵۰,۰۰۰ ریال -
خود مهرورزی برای کودکان
۲,۵۰۰,۰۰۰ ریال -
روانشناسی بالینی پومرانتز | (جلد دوم)
۳,۳۰۰,۰۰۰ ریال -
ناخودآگاه (جنبه های نظری، پژوهشی و بالینی)
۳,۵۰۰,۰۰۰ ریال -
سخنرانی هایی در باب کار بالینی کلاین و بیون
۱,۴۵۰,۰۰۰ ریال -
چکیده ملاکهای تشخیصی DSM-5-TR
۳,۹۵۰,۰۰۰ ریال -
فوریت های روان پزشکی براساس DSM-5-TR
۲,۷۰۰,۰۰۰ ریال
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.