skip to Main Content

اصول و سازگاری عملکرد ورزشی در محیط های گرم

موجود در انبار

تعداد

۱,۵۹۰,۰۰۰ ریال

قیمت منصفانه

ارسال سریع

تنوع و کیفیت بالا

پشتیبانی و پاسخگویی

مشخصات
ویراست

ویراست اول

نوبت چاپ

اول

قطع

وزیری

تعداد صفحات

120

نقد و بررسی اجمالی

 کتاب اصول و سازگاری عملکرد ورزشی در محیط های گرم

نویسنده احمد مزیدی, دکتر محمدعلی آذربایجانی, سجاد ارشدی, سیدجواد میرغنی


در بسیاری از مواقع، شرایطی پیش می آید که ورزشکاران باید در محیط یا آب وهوای گرم فعالیت کنند. از آنجا که آب وهوای گرم به دلیل ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی در بدن و تأثیراتی که بر سیستم های قلبی عروقی، عصب و عضله و دیگر سیستم های بدن دارد می تواند موجب اختلال در همؤستاز و کاهش سطح عملکرد ورزشکاران شود. بنابراین مربیان و همچنین ورزشکاران باید از چگونگی انجام فعالیت ورزشی و ایجاد سازگاری در این محیط ها و همچنین نحوۀ آماده سازی بدن برای مقابله با این شرایط آگاهی داشته باشند. این کتاب سعی بر این دارد تا در حد امکان اطلاعاتی را در مورد محیط گرم، اثرات آن بر همؤستاز بدن و همچنین شرایط آماده سازی ورزشکاران برای فعالیت در این محیط ها را ارائه نماید. امید است مطالب این کتاب بتواند اطلاعات کافی در مورد فعالیت در محیط های گرم را در اختیار دانشجویان تربیت بدنی، مربیان و ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی قرار دهد.


فهرست کتاب اصول و سازگاری عملکرد ورزشی در محیط های گرم

سازگاری گرما؛ راهبردهایی برای بهبود عملکرد انسان
روندهای سازگاری گرمایی: آماده سازی برای مقابله با هوای گرم و مرطوب
دهیدریشن (آب زدایی)
سازگاری روانی به فشارهای گرمایی
پروتئین های شوک گرمایی Heat Shoke Proteins و پاسخ های تنش سلولی

نظرات

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

Leave a customer review

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Back To Top
preloader