فیزیولوژی ورزشی پایه

کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه

نویسنده :  مایکل اس سگیو ,موران اس سگیو | دکتر مرتضی جورکش, زهره نصیری زاده ,سحر شیراز زاد

کتاب فیزیولوژی ورزش به ۴ بخش فراگیر تقسیم می‌شود: آمادگی جسمانی، فیزیولوژی عضلات،فیزیولوژی گردش خون،فیزیولوژی تنفس. عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است اما چهار عامل بیش از عوامل دیگر در این میان ایفای نقش می‌کنند این عوامل عبارت‌اند از (نیروی ماهیچه، استقامت ماهیچه، انعطاف ماهیچه و استقامت قلبی ریوی) می‌باشد.

فهرست کتاب فیزیولوژی ورزشی پایه اثر مایل سگیو

فصل ۱. مقدمه‌ای بر فیزیولوژی فعالیت بدنی

منابع