ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

کتاب ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی

حال در دنیای صنعتی امروز به دلیل وجود تولید فراوان غذاهای صنعتی و افزایش مصرف غذاها با حجم کالری بالا و از طرف دیگر میزان کار بدنی و فعالیت فیزیکی کم، انسان مبتلا به چاقی شده است؛ به طوری که موجب ایجاد بیماری‌های بسیاری نظیر دیابت نوع ۲، بیماری‌های گوارشی، اختلال در عملکرد ریوی، انواع سرطان‌های خاص، صدمات ارتوپدی، بیماری‌های قلبی عروقی و غیره شده است. حال داشتن اطلاعت در این زمینه برای مقابله با این پدیده می‌تواند کمک مهمی برای درمان چاقی و بیماری‌های مربوط به آن باشد. از این رو با دوستان خود تصمیم بر ترجمه کتاب ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی با عنوان لاتین “Exercise therapy in adult individual with obesity” گرفتیم. نویسنده این کتاب که دارای فصل ۱۶ می‌باشد هانسن دومنیک “Dominique Hansen” می‌باشد. از ویژگی‌های این کتاب بررسی چاقی در نقاط مختلف جهان و معرفی روش‌هایی برای سنجش چاقی در افراد، بررسی تأثیر چاقی بر سیستم‌های بدن مانند قلب و عروق، ریه و تنفس، عضله اسکلتی، دستگاه اسکلتی، سیستم ایمنی، مغز و ناقل‌های عصبی است، همچنین در ادامه روش‌های روان شناختی پایبندی به ورزش را برای افراد چاق توصیه می‌کند؛ و روش‌های تمرین ورزشی مناسب برای کاهش میزان چربی بدن را برای افراد چاق پیشنهاد می‌کند.

آنچه در کتاب ورزش درمانی در افراد بالغ مبتلا به چاقی می خوانید :

فصل ۱ اپیدمیولوژی چاقی و بیماری های مرتبط همراه
فصل ۲ ارزیابی ترکیب بدن در افراد چاق
فصل ۳ ارزیابی بیماران چاق پیش از مداخله ورزشی
فصل ۴ محدودیت کالری و / یا افزایش ورزش در مدیریت چاقی
فصل ۵ فیزیولوژی ورزش در افراد چاق: عملکرد قلبی عروقی
فصل ۶ فیزیولوژی ورزش در افراد چاق: عملکرد تنفسی
فصل ۷ فیزیولوژی ورزش در افراد چاق: تنظیم هورمون غدد درون ریز
فصل ۸ فیزیولوژی ورزش در بزرگسالان چاق: عملکرد و تحرک عضله
فصل ۹ فیزیولوژی ورزش در بزرگسالان چاق: عملکرد مغز و تنظیم دما
فصل ۱۰ اکسیداسیون چربی و ظرفیت لیپولیتیک در چاقی
فصل ۱۱ انگیزه بیماران مبتلا به چاقی به ورزش
فصل ۱۲ تأثیر روش تمرین بر کاهش توده بافت چربی در افراد چاق
فصل ۱۳ تأثیر مداخله ورزشی بر التهاب، ایمنی و بیماری ها
فصل ۱۴ تأثیر تمرین ورزشی بر فعالیت عادی و مصرف مواد غذایی در افراد چاق
فصل ۱۵ تفاوت در کاهش توده بافت چربی در افراد چاق پس از مداخله ورزشی
فصل ۱۶ مفاهیم در حال ظهور در تمرین ورزشی برای افراد چاق: تمرین ورزشی در حالت گرسنگی